• Volgen
  • Volgen
  • Home
  • Vind jouw behandelaar
  • Over ons
  • Behandelingen
    • Nourishing New Mama
    • Losse Kraammassages
    • Bengkung Belly Binding
    • Welkom Mama Ceremonie
    • Rebozo Sluitingsritueel
  • Blog
  • Contact
VIND JOUW BEHANDELAAR

Vind Jouw Behandelaar

  • Alle
  • Amsterdam e.o.
  • Drenthe
  • Flevoland
  • Friesland
  • Gelderland
  • Groningen
  • Limburg
  • Noord-Brabant
  • Noord-Holland
  • Overijssel
  • Utrecht
  • Utrecht Stad
  • Zuid-Holland
Adisti van Os

Adisti van Os

Amsterdam e.o., Noord-Holland

Adonina Renjaan

Adonina Renjaan

Amsterdam e.o., Noord-Holland

Alexandra Kool

Alexandra Kool

Amsterdam e.o., Noord-Holland

Angela

Angela

Amsterdam e.o.

Anja Beeuwkes

Anja Beeuwkes

Gelderland, Overijssel

Dominique Reijners

Dominique Reijners

Amsterdam e.o., Noord-Holland, Utrecht

Esther Bakker

Esther Bakker

Noord-Holland

Eveline Olling (i.o.)

Eveline Olling (i.o.)

Flevoland, Utrecht

Ilse Duchatteau

Ilse Duchatteau

Noord-Holland

Justina de Haan

Justina de Haan

Drenthe, Flevoland, Friesland, Groningen, Overijssel

Kristina van der Geest

Kristina van der Geest

Noord-Holland

Krystel Cijntje

Krystel Cijntje

Zuid-Holland

Laura Pijnenborgh

Laura Pijnenborgh

Noord-Brabant

Lisette Soyer

Lisette Soyer

Gelderland, Noord-Brabant

Lori van Vlerken

Lori van Vlerken

Gelderland, Utrecht

Luz Dary Schilt

Luz Dary Schilt

Zuid-Holland

Marie-José van Megen

Marie-José van Megen

Limburg, Noord-Brabant

Marije Hartong

Marije Hartong

Noord-Holland

Marjanne Staats

Marjanne Staats

Drenthe, Friesland, Groningen

Mirjam Heemskerk

Mirjam Heemskerk

Amsterdam e.o., Noord-Holland

Nelleke van Kempen

Nelleke van Kempen

Gelderland

Paulina Glapinski-Zoethout

Paulina Glapinski-Zoethout

Utrecht Stad

Sandra Fabis

Sandra Fabis

Amsterdam e.o., Noord-Holland

Sandy Pieters (i.o.)

Sandy Pieters (i.o.)

Amsterdam e.o., Limburg

Sephora Verhoek (i.o.)

Sephora Verhoek (i.o.)

Utrecht

Shiva Wind

Shiva Wind

Zuid-Holland

Tessa Aldewereld (i.o.)

Tessa Aldewereld (i.o.)

Gelderland, Utrecht, Zuid-Holland

Yuna Backx

Yuna Backx

Amsterdam e.o., Noord-Holland

postpartummassagenederland

•< VOORBEREID >• We komen met steeds grotere r •< VOORBEREID >•
We komen met steeds grotere regelmaat bij vrouwen thuis die hebben geregeld dat ze hun kraamtijd in rust kunnen doorbrengen. Ze hebben voor hun bevalling alles tot in de puntjes geregeld om prioriteit te geven aan hun eigen herstel, de band met hun baby, hun gezin en hun welzijn. Ja zelfs (of juist) met oudere kindjes in huis. 
Hoe hebben ze dat gedaan? Ze hebben zich stuk voor stuk verdiept in het belang van de 40-dagen rusttijd. Ze zijn zich gaan inlezen, hebben gesprekken gevoerd met mensen zoals wij, hebben zelf ervaren hoe heftig een eerste kraamperiode was of ze hebben bij vriendinnen gezien dat zij het zwaar hadden. Ze hebben gevoeld dat ze het waard zijn om de tijd te nemen zich tijdelijk terug te trekken en één heel duidelijke focus te hebben. Ze zijn zich bewust dat ze er alleen met aandacht kunnen zijn voor hun gezin als ze eerst aandacht voor zichzelf hebben gehad. Ze weten dat moeder worden een enorme impact heeft op hun leven, fysiek en mentaal. 
Daarom zijn ze zich gaan voorbereiden!
* recepten verzameld
* maaltijd preps
* extra handen voor oudere kindjes
* kraamtijd behandelingen 
* bezoek geregeld
* mensen om zich heen verzameld die elk een eigen taak hebben
* schema gemaakt om elke dag rust te creëren 
* wensen met naasten doorgesproken
* partner die alles bewaakt om de kraamtijd naar wens te laten verlopen
We wensen jou ook een zachte, warme, rustige kraamtijd.
(Op de foto Warming Turmeric Porridge uit de app Vegan)!
::
::
::
#kraam #kraamtijd #vierdetrimester #postpartumplan #kraamplan #moederworden #mealprep #first40days #eersteveertigdagen #40dagentijd #kraamkost #kraamvoeding #postpartumfood #postpartumbehandelingen #postpartumbehandeling #kraammassage #kraamtijdmassage #kraambehandeling #kraamtijdbehandelingen #kraamperiode #kraamzorg #moederzorg #motheringthemother
~ KRAAMBED ~ Daar is je baby dan, uit liefde gebor ~ KRAAMBED ~
Daar is je baby dan, uit liefde geboren en in liefde ontvangen. Je zwangerschap en bevalling achter de rug, maar nog volledig in je systeem. De adrenaline giert, je hormonen vliegen alle kanten op. Je bent uitgeput, maar kunt niet slapen. Je borsten staan op knappen, en je baby weet met alle melk nog niet goed raad. 
Had iemand je verteld hoe die eerste week zou zijn? Werd er aandacht aan besteed tijdens je bezoeken aan je vroedvrouw of bij je lessen geboorte-voorbereiding? Dan ben je in elk geval niet compleet verbaasd. Grotendeels is de info over de kraamperiode summier, soms zelfs volledig afwezig. Zo ontzettend jammer! De meest uitgesproken zin die we horen: “niemand heeft me verteld hoe heftig het is na de bevalling”. En misschien is dat met opzet, want je grootste geluk “heftig” noemen is nogal wat. Maar als je goed voorbereid bent op wat er mogelijk komen gaat, overvalt het je allemaal veel minder. 
Wij vertellen je graag in alle eerlijkheid over de kraamtijd, met alle ups en downs. Want als je op de hoogte bent kun je voorwerk doen. Denk aan:
- recepten verzamelen
- bezoek planning maken 
- rust inplannen 
- lijstje met specialisten klaarleggen
- kraammassages regelen
- huishoudelijke taken uitbesteden
- informeren over voeden
- weten hoe je hormonen werken
- etc etc
We gunnen je een kraamperiode waarin je echt kunt rusten en met je baby kunt zijn in vol vertrouwen. We gunnen je zachtheid en slaap. We gunnen je een lichaam dat na het harde werken de tijd krijgt om te herstellen.
Vraag ons om informatie. We zijn er voor jou!
~
~
~
#kraam #kraamweek #kraamverzorgende #postpartum #kraamvisite #kraamcadeau #kraamtranen #baby #bevalling #kraamplan #kraamzorg #oudersvannu #zwitsal #weleda 
#kraamtijd #kraampakket #kraamperiode #kraammassage #postpartummassage #mama 
📷 @warmcuppatea
•< BEZOEK >• De eerste weken na de bevalling s •< BEZOEK >•
De eerste weken na de bevalling staan in het teken van herstellen, rusten, verbinden met je baby en wennen aan borstvoeding geven. Je staat eigenlijk 24/7 aan. Ook gedurende de nacht heb je meestal geen onderbroken slaap. Met wat geluk kun je 3 uur achter elkaar slapen, maar zelfs dat is eerder uitzondering dan regel. De diepe slaap moet je soms wekenlang missen. Je systeem draait overuren en alleen door rust in te bouwen kun je bijkomen en je energie terugvinden. Bezoek dat uitsluitend voor je baby komt, maar waar jij vooral nog meer energie door verliest, kun je missen als kiespijn. Je hoeft niemand aan je bed te ontvangen als jij dat niet wilt! 
Vandaag werd me weer verteld dat ik de enige ben die aan bed mag verschijnen vanwege de zachte behandeling waar ontspanning het enige is waar de moeder van oplaadt. Mocht jij er tegenop zien om mensen af te wimpelen? Je hebt het recht om jouw regels te bepalen. En als jij oeverloos geklets niet kunt opbrengen omdat je daar veel te moe voor bent, blijf dan in bed en laat weten dat je moet rusten! Vraag je partner het woord te doen voor jou. 
Je baby is na een maand nog steeds schattig en klein om bewonderd te worden! En ook dan, doseer het bezoek! Jij bent de baas!
En om rustmomenten in te bouwen kun je ons vragen je te helpen. Dat is echt ultiem zorgen voor jezelf.
::
::
::
#kraamzorg #kraamtijd #kraamvrouw #rust #herstel #postpartumherstel #kraammassage #postpartum #postpartummassage #postpartumbehandeling #postpartumbehandelaar #postpartumbehandelingen #bevalling #slaaptekort #remslaap #zelfzorg #geenbezoek
~ SHIVA WIND ~ Mijn naam is Shiva Wind, samen met ~ SHIVA WIND ~
Mijn naam is Shiva Wind, samen met Pieter-Jan vormen we ons mooie gezin van vijf. 
Mijn eigen zwangerschappen hebben me geïnspireerd om ook andere vrouwen en hun gezinnen te begeleiden tijdens de postpartum periode. 
Ik vind dat iedere vrouw het verdient om verzorgd, gezien en gehoord te worden rondom zwangerschap en geboorte, maar zeker ook in de tijd daarna. Want wanneer je zorg ontvangt, kun je nóg beter zorg blijven geven.
De kraamweken -de eerste 40 dagen na de bevalling- is een tijd die erg onderschat wordt en vaak 100% in het teken staat van de zorg van de baby. 
Misschien ben je zelfs bezig om zo snel mogelijk weer zoveel mogelijk te kunnen doen. Allemaal logisch natuurlijk. Maar zorg voor jezelf, je lijf en de intense transformatie die je ondergaan hebt, schiet er vaak bij in. Dat is zonde, want die periode vormt de basis die je zal helpen om in je eigen tempo te groeien en te ontwikkelen. De overgang van vrouw naar moeder kan diep gaan en is intens. Als je jezelf daar de rust en de tijd voor gunt, dan zul je daar de rest van je ouderschap de vruchten van plukken. Jij bent dat waard. Je kindje is dat waard. Jouw gezin is dat waard.
Tot de geboorte van Vide (2013) en Madu (2016) had ik zelf niet eerder van een postpartum doula gehoord. Toen ik meer ging lezen over dit prachtige vak, wist ik: dit past bij mij, dit ben ik, dit wil ik doen!
En zo begon mijn weg naar omscholing tot postpartum doula. 
In diezelfde periode werd ik verrast door een derde kindje, Elea (2019), waardoor ik zelf ook alsnog de kans kreeg om die cruciale eerste 40 dagen na de bevalling écht anders
aan te pakken; met aandacht en liefde voor mezelf. Dat was een wereld van verschil voor mijn herstel, maar ook voor mij als moeder en sterkte mij in mijn missie.
Mijn missie is om te zorgen dat jij je gedragen voelt en te zorgen dat jij opnieuw in contact komt met jouw lijf en jezelf. Want je kunt pas optimaal voor een ander zorgen, als je ook voor jezelf zorgt. En daar help ik jou graag bij🌼
De regio waarin je kan ondersteunen is Rotterdam en in een cirkel van 30 minuten daarbuiten.
/
/
/
#postpartummassage #postpartumbehandeling #massagerotterdam 
📷 @froukjeklop
Volg ons op Instagram

Contact

Vragen en boekingen ontvangen we graag via e-mail! Mails die binnenkomen op het algemene e-mailadres worden door Mirjam of Adisti behandeld. We bekijken naar wie we jouw aanvraag uitzetten. Uiteraard kun je ook rechtstreeks met de behandelaar van jouw keuze contact opnemen via de pagina “Vind jouw behandelaar”.

Locaties

We komen aan huis of je bent welkom in de praktijkruimte van één van onze behandelaars! De meeste behandelaren werken binnen maximaal 45 minuten reistijd vanaf hun woonplaats. Voor behandelingen aan huis zijn reis- e/o parkeerkosten niet inbegrepen.

Algemene Voorwaarden |  Privacyverklaring | Disclaimer

© 2022  ♥  Postpartum Massage Nederland

Website door: Studio Sille